【日期】20190526
【星期】日
【天气】阴
【纪念日】
【亲子践行】259天/打卡139天
【日更打卡】4
【早睡打卡】4
昨天1:10 今天计划11:20
【做个榜样妈妈】
【今日青蛙】1-整理家务。2-工作发布。3-整理运动会资料
【个人习惯】
早起早睡:1:10-7:00
计划有序:整理家务
学习进步:洋葱学习法(当当听书)
家政理财:买菜
陪伴家人:陪爸爸去乡下买西红柿苗
运动健身:晚餐后陪儿子散步,一公里
合理膳食:虾仁、青椒、小白菜、牛肉
亲密(子)关系:陪伴乐高,散步、洗澡
【个人检视】
睡眠:昨天睡得晚因为没自律。今晚睡得晚因为事情排太多。
青蛙:今天把运动会需要整理的资料都写了一遍并群发,很有成就感。
学习:听了彭小六的洋葱学习法,是从朋友圈一个易效能同学那里发现的这种学习方法,只是初步听一下,受益之处:1、主题阅读;2、快速阅读;3、标签标记、4、提问式,九宫格;5、自己做书单。
【可爱宝贝】
【睡眠】9:30
【起床】6:30
【饮食】吃饭不好
【昨日课程】家庭作业完成很快,没有检查
【课程检视】无
【读书】复仇者联盟
【英语】无
【运动】散步
【娱乐】玩乐高
【好习惯】
【闪光点】1.孝顺,给大人扒虾吃;2.小助手帮忙倒垃圾。3.洗澡听话
【育儿检视】陪伴时间比较长,给孩子充分的游戏时间。缺乏学习方面的督促;在跟大姨夫妻吃饭时,不失时机地表扬,希望鼓励多多更加孝顺、为他人着想。