今天打卡内容是si音和ha音，长si对我来讲，难度真的挺大。我总是si六秒就over，感觉腹部的气都被榨干了。
因为si音发不好，我就奋力地练，结果维持的时间更短了，这是肿么回事，我当时是懵逼的。我休息了几分钟后，再次练习，才发现，原来是我腹部没力气……当然，这只是原因之一，还有就是我吐气太快。宇彤老师说过，发长si音就想象自己在吹灰尘，我肯定是哪个把灰尘糊进口里的人。意识到这两点之后，我成功地发出了8秒的长si音，值得庆幸。
ha音相对来说更简单一点，我气挺足的，不足的地方肯定有，只是在别人没指出之前，虽然听出和其他人的有点不一样，但不知道原因在哪儿。
今天没人给我评论呢，我明天得加油，争取吸引到助教和点评官的耳朵。我复习了一下正确的打卡姿势。
图片来自于语言美学公众号。
我认为自己在听范读上太随意，只听一遍就自己练是蛮笨的。比较好的方式是，先听两遍感受下节奏，气息，再跟着范读来一次，并录音，然后再听自己的录音，与范读进行对比。
多听听点评官，助教的练习。
我今天只是练习打卡，就花了一个半小时，我室友说她都换了几样事做，我还在sisisi…….再加上我又回听了宇彤老师的第二节课：轻松说话一整天，感受胸腹式呼吸。于是，一整早上都花在上面。我室友说我还说这学期要常驻图书馆，只是练声就花几个小时，还有时间去图书馆么？
我说这只是开始嘛，因为我很不习惯，等我稍稍适应了，我练习会慢慢变快的。
值得一提的是，我去KTV唱歌，飙高音好爽啊，嗓子还不带累的。以前，我常《离歌》的高音部分，经常上不去，唱完一首后面嗓子就疼。这次练习气泡音放松一下嗓子，继续唱高音歌，嘻嘻，戏曲风的高音也能上得去。
在此，特别感谢Yolanda姐姐在基础群里面给我的基本功练习嘿嘿音的点评，下次发嘿嘿音之前，我会记得长大口腔啃个苹果的。
PS：附上今天的打卡练习截屏。
