每年的10月中下旬，美丽的阿勒泰凌晨7点还是黑漆漆一片，从温暖的被窝里爬起来，喝了几口凉开水，换上跑鞋出门。
这六年就是跑过来的，像电影《阿甘正传》里的阿甘一样，什么都不想，只是跑跑跑，跑跑跑，这6个跑字是在把重要的话说三遍，说两次。
没错，跑步是我的解药。
大道理每个人基本都懂，但是轮到自己往往做不到，为什么，我想说人也是动物，人有七情六欲，这是本性所注定的。道理是理的层面，感性层面还是无法避免喜怒哀乐，这个时候需要把情绪发泄出来，要不怎么说，癌症都是情绪压抑导致的，在不同的人体器官爆发出来。
那么下一个问题出现了，情绪发泄完之后该做什么，还要继续面对，接受，去做。在如何去做，找一个好办法的过程中，你需要充沛的精力和活跃的思维，这些都是跑步可以带给你的，还送一个大礼包，就是快乐，如果你跑完之后不够快乐，那就再跑一会儿，若是还不行，再多跑一会儿。
羊肉萝卜馄饨
