吃好喝好睡好，真的是一句很简单，但是却有很朴实的祝福

最近深层次睡眠不足

今天的感觉就是

人在睡不好的时候真正精神状态会很不好，不管你有多么强壮，

你还是能感觉到自己整个人是很疲惫提不起精神的

所以一定要让自己睡好，睡到自然醒是最好的

那么以后你工作之后，肯定不能做到这样，那么就要保证自己充足的睡眠

现在就觉得那句

吃好喝好睡好，真的是一句很简单，但是却有很朴实的祝福

也希望我们都可以做到这样子！

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