今天公司发了一个水果大礼包，不得不说公司在过年过节送衣物上真的是一点都不扣，这一点确实值得说。
今天我想到了一个词“心流”，这个词的大致意思就是我们持续的沉浸在一件事情时候的心态。这种感觉非常的美妙，你会感觉时间在不知不觉中流逝，完全不会有任何的倦怠感，你的效率也超级高。
这种心流状态是我们每个人应该去具备的，因为只有具备了这种做事的心态，你才能够让自己的能力有质的飞跃。
心流这种状态最好的时候是在高中的时候产生，高中时期我们都一心学习，那个时候跟外界接触的也少，我们的大部分人的目标就是通过努力学习，考得一个比较高的分数，然后进入一所不错的大学。
但是毕业之后就不一样了，我们很难真正的去让自己进入那种心流状态，外界的诱惑太多，我们很少有人去真正的专注一件事情，而殊不知这其实是做成一件事必备的能力。
心流状态首先自己要有一个强有力要变得更强的决心，有了这个决心你才能排除万难，让自己极其专注的沉浸在自己的心流状态下。
你可能会说那专注就行了，这有啥难的，，也许这对于你来说并不怎么难，但是对于一些自制能力弱，对于一些心理惰性极大，容易分心的人群来说这真的不是一件容易的事情。就像我自己我的专注力很差，我的专注力总是因为我本身的情绪而影响。比如我容易产生疲倦感，在自然状态下我的心理总是隐隐不安，而我也是没有去接受这种情绪，所以对于我自己就是还陷在某种情绪里面不能自拔。
当我越是想对抗这种情绪的时候，我也发现自己受到这种情绪的影响也越大。我认为我应该去接受，去将自己的注意力放在如何去完成这件事情上，而不是放在做这种事情所带给我的心理感受上。这样一来我认为我才能够可以真正的让自己实现蜕变。
我觉得今天的感悟真的是非常的棒，我们不应该将精力放在事情所给我们带来的心理感受上，我们应该放在这件事情本身上面，我想只有这样你能够变得更加的积极和自信，然后你才能够体会到心流的万般好处。我明白了，当你做一件事情的时候请去把精力放在正确的地方，只有这样你才能真正的成为一个自信的人。
就像我们在台上发表讲话的时候，我们应该将所有的精力放在讲话的内容上，而不是讲话所带给我们的心理感受上，当你发现你这样去做的时候，你会在自己的演讲上发现更多值得精进的地方，而这个时候也是你演讲进步提升最快的时候。记得不要总是将精力放在自己的感受上面，无论这种感受是令你恐惧开心还是幸福，你要做的就是你能不能做的更好，你能不能变得更强，达到这个阶段，你再去控制自己的情绪来带动他人，加油！
