2018-12-23

周日，天气晴

健身

目标：

让健身成为一种潜移默化的习惯，像吃饭睡觉一样自然。无论有多忙，每周都抽出几天去健身
练就一个好身材，好看加有用，增强自己的体质，拥有一个更加健康积极的生活
学习健身知识，更好的掌控自己的身体，把控自己的身体

最后编辑于：2018.12.23 22:26:42

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