昨天运动之后没有特别特殊的感觉但是今天又劳累感，今天遇到音韵瑜伽，感觉特别好，就是自己喜欢的那种唯美的感觉。以后可以加强练习，我早上把手机时间设定成一个小时，以后尽量少用手机，多看书多想和研究。
三个月前自己的计划是每天看半小时书，一周一本书一年至少52本书，但是其实到现在一本完整的书都没有看，真的是很失败啊，还有每天的运动和护肤，要想气色好，睡觉少不了，就应该多睡觉啊，但是感觉自己都没有做到。
没有经过深入思考的知识到最后都会忘记的。即使是自己讲过的没有自己深入思考都会忘记的。
此时情绪此时天无事小神仙。
工作的时候我很早就到了岗位上，但是我的心没有在岗位上，感觉每天如果有课就去听课没有课好像和自己没有关系了一样，其实不是的，还有两天考试，重要的内容我讲到了吗？所有的知识我自己是不是都会做了？心里面还是很没有谱的，但是就是做不下去事情啊。
我应该做的事情，1、把书上的重要考点列出来，想想哪个还没有讲到，2重点讲什么，给学生复习什么。怎么复习。3高考题到底都考了什么点，学生是否都会做了，4考试之前要听写什么学生必会的知识。5小黄皮自己还有题没有做，应该做一做，要不考不好可怎么办，多难看啊。
