今天是中伏的第一天，很明显感觉到闷热。看天气预报的温度，并没有特别高，但是就是觉得好像在蒸桑拿一样。
热到汗水自动地从额头渗出来顺着脸颊留下来，热到本来想买一杯柠檬水，却因为几百米的距离挪不动脚步，赶紧回家里呆着。
不过，大热天，在家里也没有闲着，想打扫一下卫生。现在逐渐明白，其实洒扫最终滋养的是自己的能量。
比如，有时候随手把洗手间的水池刷地很干净，出门回来时，可能身体会有些疲惫，但是来到洗手间照镜子，看到干净的角落，内心就像被注入了能量一样，心透亮。
所以，也越来越相信，一切都是能量的流动。“流水不腐，户枢不蠹”，能量也是一样，只有流动起来，才有活力，有热情，有年轻的感觉。
最近，看李仲轩老师的书，感觉受益挺多的。同样的道理，在他的讲述中，体会到内心的共振，然后发自内心想去改变，哪怕先改变一下。
在这里，想起了梁冬老师说的一句幽默的话：“做不到放下，但可以做到放一下。”
延伸来说，做不到一下子改变，但可以做到改变一下。在这一下的体验里，也许对自己故步自封的状态来说，是很重要的一个突破点。
人，只要有学习的热情，每天可能会接收到各种与智慧相关的道的信息，但是真正的勇气是在生活中去实践和体验，这样才有可能真正转化为自己所用。
