目标1:每天记录六时书
目标2:每天冥想六次
目标3:跑步每周三次,每次5KM
本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)
一、家庭:
工作忙碌的一周,团队遇到很多事情,对父母和孩子的关注度不够。明显感觉孩子出现松懈的状态,每日还是要提醒一下她的学习状态。周末给孩子选自己的西装,穿上模仿我,完成老师交代的任务,获得老师的表扬。
二、健康
一周的时间熬夜、缺觉、电话多,脑袋混沌,用午休补眠,咖啡过量。提醒自己每天回家应该要完成至少3公里的快走。
三、效能:
忙碌的状态让自己有点迷茫,落下了智慧的练习,到最后就是效率不集中。
四、捐赠:
支持经典计划20元/周
水滴筹捐赠
给团友们发红包
五、社交
周六参加江总六十岁生日放生活动,晚上参加女人世界15周年客户答谢会,化妆穿礼服盛装出席。
5、成长
阅读、检视
觉察作业:包容心、四力量
✅本周可提升的地方(或问题)
深层因功课
下周三只大青蛙(目标)
1、出差
2、月底会销名单
3、优优联系LED