以快乐的方式去完成——1月16日线上教练对话心得/雯竹

        曾经我是一名深耕专业的记者及文学工作者,很多人好奇我是怎么走上企业教练及培训师的道路的。其实是缘于一次对话,那是在我人生最低谷的时候,师父的一场对话唤醒了我。从此我成为了他的学生,也从此成就了我的职业生涯和我的人生观。所以,那是影响我人生历程的一次教练对话。

        时隔多年,就在昨天,我再一次经历了这样的洗礼——来自于T9班赵建华师弟组织的线上教练对话。


【上篇——过山车】

      当我看到T5班的群里发布线上教练对话的学习信息时,我赫然发现案例人是空缺的,于是我毫不犹豫的报名了。这是我第一次做线上教练对话的案例人,我觉得这就是为我准备的。虽然现在不是我的人生低谷,但多年来我一直有一个困惑,始终未能找到答案,我带着满满的期待,毫不掩饰的说,我是想借此机会寻求师父的点拔和指引。

      然而上线后却得知,这次线上对话师父并不参与。突如其来的失落感让我促不及防。整颗心就像过山车一样,从无比兴奋的高点俯冲直下。

      但从学习的心态上,我立刻调整自己,即来之则安之,无缘名山大川的壮阔,那就去欣赏小桥流水的温婉吧。相信各位同学也能或多或少支持到我。



【中篇——旋转木马】

      虽然我想“索取”师父的希望落空。但启动对话后,我是全然投入和坦诚的。我告诉大家我的案例是:多年来我一直有一个目标,想写一本书,但由于种种原因,总是未能达成。我深知这不仅仅是拖延、自律、或目标管理的问题,而是我个人心智上有一个卡点。我想通过教练对话探索一下。

        璐璐是第一位教练,这是我们第一次接触,但毫无陌生感。坦白说前半段,我没有明显的触动,但璐璐的认真打动了我,她对我的尊重也让我非常安心,于是我开始愿意去顺从她的引导,也渐渐自我解剖,无意中也有了新的发现。最让我意外的是,她用最温柔的语气狠狠的给了我一记拳头,她说:“那就不要写了,行不行?”我好像来不及思考,便本能的回答说:“不行!因为我会瞧不起自己。” 虽然这是一个明显的激将法,但却将我快速的送到自己那个真实的内心世界。

        第二位教练玫娜,我们相熟很多。让我惊讶的是,我压根没想到她会做教练,她在我头脑中的印像还停留在每次做助教的不拘小节、穿着打扮的随意混搭、高分倍的言语互动……但她一开口,我听到的却是严谨与稳重。虽然偶有卡顿,但却没有紧张感。全部焦点都在我的身上。特别是结尾,她让我陷入了沉思。她将我追求完美的心态暴露出来,并且抛出了一个强有力的问题,她说:“师父是师父,你是你,你有没有去了解你自己?”

      让我心生敬意的是,两位教练都在时间截止时请求了加时,可见他们并不是为了完成任务,而是真心渴望能支持到我。

        对话结束后,归月姐的反馈,嘉入姐的发言、饶丽的另一个角度以及建华的提问都带给我深一步的启发。

        随后的个人总结,互动提问,让我再次被璐璐的求知精神所打动,正是因为她不断的提问,我也配合她去解读探讨,最后就像建华在开篇引入师父的话那样:谁做谁得。

      我仿佛坐在一个旋转木马上,随着璐璐和玫娜跌宕起伏的带动,各位同学不同角度不同侧面的出击,我看到了不同的风景,心也忽上忽下,感受到生动、探索与好奇。

   


【下篇——娃娃机】

        如果说,过山车是刺激,旋转木马是乐趣,那么抓娃娃机就是惊喜。

        而佘杰师兄就是那个出乎我意料之外的惊喜。他在最后给我的反馈时,就像一个娃娃机,他没有左躲右闪,非常直接的给了我一个回应,只两个字,一下命中,我就像藏在那一堆玩偶中的一只小兔子,被他一把抓起,扔在那个出口,开始瑟瑟发抖,冷静下来后蓦然发现,原来我出来了。

        一个好问题,一定会引发一个答案。而一个精准的回应,一定会引发一次觉醒。

        那一刻,我本想理智和平静的去面对,不曾想久违的泪水不期而遇。我没有哽咽,也没有拒绝,因为我知道,这不是委屈的泪水,而是探索到内心真实的喜悦和感动。

      我终于找到了那个卡点。

        伏尔泰曾说:使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙。诚然如此,我的那粒沙,就是佘杰师兄送给我的回应——“捧杀”。

        不知从何时起,我在别人的拥捧中,迷失了自己,一边被捧,一边被杀,我开始活在别人的期待中。写书这件事,原本是我童年时的梦想,但渐渐的,它变成了一种兑现承诺的标的,变成了证明自己优秀的工具,也变成了我无形的压力。她不再是我的夙愿,而是诉怨。

      所以无论我怎样努力,都无法实现。



【尾声——打地鼠】

      教练对话结束时,佘杰师兄问我,那你知道你接下来要做什么吗?我说,目前我明确知道一点,我不会再去定一年内完成一本书的目标了。甚至我不会去明确时间点了,因为我要享受的是写书的过程,而不是纠结于结果。不再求成,而是求成长。

        我现在的目标就是先写出第一篇,第一篇写完,开始定第二篇的目标:第二篇的内容是什么,什么时间完成。这样就很容易了。就像打地鼠一样,先消灭第一个,第二个随即就冒头了,一个一个打,而不是一錘子把所有地鼠都打掉。有节奏而开心的去完成这个游戏。就像佘杰师兄在结束后给我的推荐的一本书《以幽默的方式过一生》,我要以快乐的方式去写完这本书。



      最后,感恩师父的教诲,感恩佘杰师兄的贡献,感恩T9班同学的引领与付出,感恩所有在线支持我的同学们。也真诚感召其他班级的同学们多多参与线上教练对话,每一次学习都是一次珍贵的机会,也有可能是一次刺激的游乐园大体验。


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