家中老人有阿尔茨海默症,不记事、不认人,如何让他们感受到温暖?
1.照顾患有阿兹海默症的老人,是一件很不容易的事情。你需要理解他们和健康老人的不同、掌握和他们沟通的方法与技巧,同时还要有爱心和耐心。
2.与他们相处的时候,最重要的是“回应他们的情绪”。你可以和他们一起回忆过去的快乐时光,这会让他们觉得温暖和放松。尽管老人不记得最近的事,却保留着四五十年前的记忆。在老人记忆错乱的时候,其实你不需要纠正,只需要顺着老人说的故事做回应。哪怕不符合现实,也要附和。比如,老人说等会儿女儿要放学回来了,那你就附和:对,过会儿女儿就回来了。
3.没必要执着于事实,更千万不要质疑老人的记忆。否则,会让他们觉得困惑和不安。这就好像有人告诉你:你以为的现实世界,其实只是梦境。对他们来说,因为记得,所以是真实的。
4.患有阿尔兹海默症的人,有时会有突如其来的恐惧、偏执、多疑等负面情绪。这个时候,你可以温柔地看着他的眼睛,告诉他:“我看得出来你觉得害怕,没关系,不用害怕,我会保护你的,不会让你受到伤害。”
5.如果老人依旧害怕、不理睬,那你可以用简单的肢体语言安抚。比如一个拥抱、拍拍他们的肩膀、握住他们的双手等。肢体的接触,可以让提心吊胆的老人感到安慰。这些老人不是在紧张的时候才需要安抚,在平时也需要。你要持续营造放松、温馨的家庭环境。比如交流时,保持温和、安慰的语调;在家里放舒缓的背景音乐等。
6.有阿尔兹海默症的老人,和其他健康的老人相比,需要更多的确定性和熟悉感。家里的物品都要有固定的摆放位置,日常作息时间尽量固定,甚至是你看望老人的时间、说的话、陪他们做的事都尽量固定。这种熟悉感对他们特别重要。
7.当老人换上阿尔兹海默症,他们很可能不记得昨天的事。原本熟悉的家,也成了陌生的环境。所以,你要尽量让环境保持一致,这能降低他们的认知负担,让“熟悉环境”变得容易些。
8.你需要重复介绍家中成员和每天发生的事情。比如,“这是你儿子”,“XXX等会儿会来看你”只要重复到一定次数,老人就会开始感到熟悉。沟通时,你要帮他们降低认知负担,把问题变得容易理解和回答。不要问他们开放性的问题,比如:今天穿什么?而要秉持“精简”的原则,多给选择题,比如:你想穿红色的衣服,还是蓝色的衣服?
9.和老人说话之前,记得先减少附近的杂音干扰,比如电视机、手机等。这样能帮助老人集中注意力,便于他们理解你说的话。给他们更多耐心和包容,改变自己和环境,去适应他们。如果老人一定要睡在地上,那就在地上准备好床垫和被子。