我的100天目标
1.简书更新3万，日更300多字
2.每月运动80公里
3.每天22:00之前睡觉
今日读书和听频摘要
你的幸福指数，取决于跟家人朝夕相处时间的长短。
每天像走钢丝绳那样专注去工作。
你的工作可以分为四类:A 重要且必须要做还有挑战，同时又产生很高价值 称之为青蛙。
B.应该做但不是必须做的事，称之为小蝌蚪。换句话说，如果你不做。可能会让某些人不高兴或不方便。但不做后果也不是那么严重。
C.做了让你愉悦，但做不做都不是特别要紧的事。比如给你的朋友打电话。与同事一起吃饭，或者喝咖啡。或者是在工作时间里处理一些私人事情。
D.完全可以委托给别人去做的事。
E.标有字母E的事，是完全没必要去做的事。比如曾经有一件事很重要，但现在已经完全没必要。你通常是出于习惯或者乐于去做，但是它真的没有什么价值。
做事遵循原则。当你的清单上还有A类工作时，就绝不要去做B或者C。换句话说，当你有一只大青蛙就要吃的时候，绝不要吃蝌蚪。
清晨自问
1.我今天的目标是什么？
健康第一
2.我的终极人生目标是什么？
与爱的源头连接，传递爱分享爱
3.今天最重要的一件事情是什么？
爱自己相信自己。
4.我今天与周围的人如何相处？
微笑
5.我今天学习什么新知识？
幸福 健康 富足 时间 以西结书
6.我今天要有怎样的心情？
接纳自己的所有
7.我今天怎么做比昨天更好
要事优先
优秀是一种习惯！（截屏）
生病停止了记录。
今日感恩/美好/瞬间
❤️家庭趣事
我问小宝宝亲爱的是啥意思？当时快要三岁的她说亲爱的，就是点读笔里的。然后她点出来，我就听到了五星红旗迎风飘扬。胜利歌声多么嘹亮，歌唱我们亲爱的祖国！里面真的有个亲爱的。五岁的小外甥说亲爱的就是喜欢的意思。
看来不同的年龄段，理解不一样啊。我们不能以自己的思维去度量孩子的思维。
❤️关于健康
什么时候去锻炼呢，除了每天上下班的走路？
❤️
今日反思：明天更早睡。
❣️❤️在点滴时间里监视反思计划调整。
今天对自己说
过卓越而不失衡的人生！
