一笔“狗”销,“猪”事顺利!
2018年是我成长启动的第一年,开始设立目标,检视!开始过早睡早起、运动、读书的健康生活。开拓了好多未知的领域,简书写作记录近7万字,不跑就出局打卡203天,1024㎞!
2018年从六个维度设立了小目标,分别为时间管理、跑步、阅读、家庭、瘦身、财富。瘦身目标是72.5kg~62.5㎏,10㎏,目前体重65.5㎏,实际减重7㎏,目标达成率70%。财富目标未达成。
2019的梦想版是2018的继续和升级,效能、瘦身、整理、亲子共成长。读书由原来的24本升级为50本,瘦身目标由原来的62.5㎏到58㎏,新增了半马的挑战,学习游泳和旅行。期待2019的持续精进!