昨天10点左右睡的,早上5.40左右醒的,8.左右过早,10.左右到滑雪的位置,11点左右回来,1点左右中餐,3点左右到咸宁,6点左右晚餐,10.点左右睡,5.30左右起,
微习惯养成,每天向前走,
不怕没什么好怕,只管做,不管结果,简单快乐不纠结,
我的世界我做主,我的世界一切都好,爱自己相信自己,
一切正当时,全新开始,积极阳光向上,
我是最棒的,心情美美的,睡的好,锻炼好,饮食健康,不乱吃喝,时间不乱,生活作息规律不乱,
健康生活作息,一切都会好起来的
有耐心,日积月累,控制自己才能控制,
24小时安排计划,提前准备,
时间注意力,专注当下,