宝宝反复咳嗽一周,没想到揉揉捏捏就好了!简直比止咳药强100倍

秋季来了,随之小朋友咳嗽也比较多,另外秋季正好对应的是肺脏,特别容易咳嗽,米果儿特邀 唯儿诺(深圳)门诊部的中医推拿主治医师曾纯进,为大家讲解缓解咳嗽症状的小儿推拿方法。


揉揉这几个穴位 缓解宝宝咳嗽是分分钟的事 03


1、顺 八 卦

从小鱼际到大鱼际运内八卦21次

2、补 脾 阳

由拇指指尖到指根单方向推21次

3、补 肾 阳

从小指根推向指尖推21次

4、清 补 肺

无名指指尖到指根 来回推18次

5、清 天 河 水

腕横纹的中点到肘横纹的中点,单方向推21次

6、上 三 观

由阳溪推向曲池推21次

7、退 六 腑

食、中、无名指由肘部推向腕部推7次

8、分 阳

由腕横纹中点向阳池方向推21次

9、合 阴 阳

由阴池和阳池往中间推12次

10、顺 掐 四 宫

顺掐离坤兑乾内缘11次

11、分 推 肩 胛 骨

分推两侧的肩胛内缘,分推肩胛区每条肋骨的缝隙各3次

12、捏 脊

往返轻捏脊部肌肉,从上往下捏7次(龟尾-大椎),从下往上捏3次

13、擦 背

来回轻搓背部即可

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,657评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,889评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,057评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,509评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,562评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,443评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,251评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,129评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,561评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,779评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,902评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,621评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,220评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,838评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,971评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,025评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,843评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 不要因为一天过去而自责。九宫格晨间日记,早晨写日记。周回顾、项目清单回顾都很重要,审视项目进度条,可以克服拖延和惰性。
    NPC王小曼阅读 314评论 0 0
  • 说明: jewel 版本不建议在生成环境配置 bluestore 本文适用于: 3 台 或 5 台 ceph 节点...
    akka9阅读 1,115评论 0 1
  • 用vue重构ifish后台的地区管理和基础信息管理删除api有bug暂时没弄,可以修改信息 基础信息管理可以根据名...
    秋名山的秋山澪阅读 125评论 0 0
  • 得到弋阳要来的帖子已经是四月,另附一封信,说是早要来拜访,只因荆羽这段日子军务繁忙 ,加之清雅小筑关门谢客,所以迟...
    花落寂寂hjr阅读 465评论 4 5
  • 路不怕远,有网则近。友不悲疏,有言则亲。斯是微信,任君纵横。消息走千里,杂帖转万群。欢聚无饮宴,畅叙有幽情。可以传...
    零雨淇蒙阅读 540评论 0 2