一日复盘

1.今天早起都还算顺利，但是之后感觉有点疲惫，可能是前提晚上的缘故吧，要几天才能恢复过来。

2.连岳讲到爱，就算一件小事里面也会提现到，不爱了，也能感受的到

3.K叔讲到了焦虑没什么不好，我们要想办法突破它，我们要做到心口一样，不要用负能量。

一改：休息调整好

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