没有记录就没有发生！（本周关键词：学分、拜访、数学课）
6.0版 90天目标 （18.10.01-18.12.30）
种树300棵(专注做要事)
大陆数学课(基本完成课程)
爱商课程(亲密关系管理)
【健康】
1.早5:30 晚10:00
2. 喝水
3.刷步7:5
4.艾灸
5.站桩
【学习】
1.舒安整理训练营，把需优化部分落实好
2.大陆数学课，提高女儿思维逻辑能力，掌握20以内的加减法
3.秋心的课程
4.樊登读书会 （12本）
【事业】
1.深度阅读销售方面的书籍3本
2.百万销售营相应课程学习,提高临床拜访能力
3.学习公司产品知识
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ，形成良好的生物钟 ，和女儿每天阅读4本书 ，每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏）
2.每周与父母电话，
3.每周安排家庭活动
【本周青蛙】
1.大陆数学课6节
2.种树30棵
3.爱商课6节
4.樊登读书会听书一本
本周回顾
周一：中医院院拜访，
周二：办事处开会，
周三：女儿学校开笔礼活动
周四：党员会议
周五：买收纳工具，整理
周六：女儿翰森生日派对，提琴课，英语课
周日：女儿舞蹈课，
本周总结检视：
1.健康：基本保持早睡早起，早起时间需要调整，下周准备用牛听听来唤醒起床
2.个人学习成长：数学课完成6节，听秋心的每月一课和相约星期天，阅读医药代表的五把利剑，睡前阅读育儿类书籍
3.事业：常规拜访+办事处开会
4.家庭和亲子
由亲子阅读到自主阅读的过渡
家庭氛围温馨，学会温柔表达，感觉老公和女儿在一起的时候看手机的次数明显减少，也很喜欢跟跟我们在一起
5.社交
和朋友一起晚饭
6.感恩
老公每天给女儿洗漱，和女儿玩摔跤
同事开车一起去办事处开会
杭州的同事（谭晨龙和王健帮忙跟进学分事项）
用上老公给的钢笔很喜悦
能参加佩娜的微信整理会议很期待
7.效能
种树25棵，专注680分钟
反思感悟：
1.本周工作上有点懈怠，需要调整
2.要减少用手机的时间，虽然很多事项需要在手机上完成，但还是要控制用手机的时间，放下手机，用心生活。
3.鸡毛越来越少以后，思考接下来要怎么走，怎么做
下周青蛙：
1.数学课6节
2.完结医药代表的五把利剑，并摘抄有用词句，输出读书笔记
3.种树+专注
4.听樊登读书会一本
5听微课（秋心，李银河的课）
