我们所经历的,都是一份珍贵的礼物。
两天一夜的“新时代,心力量”心理学年会终于落下帷幕。从决定参加年会的那一刻起,内心就有了期待。核心期待便是能携先生同行,一起走近魅丽女人慧,感受心理学的魅力。
遗憾的是,我被这个信念束缚住了手脚,直至今天的情绪爆发。
早上,我问先生:“这次出行,有何收获?”先生说:“非常失望,没听到一堂像样的课。”我说:“这次年会,不是专题讲座,而是魅丽女人慧各路神仙的聚会。是让我们更多地了解公司、公司团队力量、精神、文化等。导师的课受时间限制,无法尽情展示。”我知道,这样的解释苍白无力。
先生分管教学,曾多次外出学习,听过不少大咖的课。我开始怀疑我邀他与会的决定。
于是,又问:“NLP课程你学吗?”“没时间。”这分明是借口。于是,年会两天的一些表现浮现在眼前:看新闻、视频,处出散步,邀约同学朋友,外出吃晚饭,晚会中途离场……这一个个行为无不撕裂着我的心。因为我对心理学,对魅丽女人慧、对这次活动是那么地期待,我多么希望自己能在此体验到人生从未有过的温暖、喜悦、自由、绽放。
从入住酒店的那刻起,我一边感受着娘家的温暖,一边关注着先生的情绪变化。直至大会第二天上午,我再也抑制不住自己的情绪,借“回家的诱惑”短片而泪崩。
今早,先生又提到:“你跳禅舞时,老是闭着眼睛,不好照相。”“老师的手臂是打开的,很舒展,柔软⋯⋯”他踩着了我的“地雷”,我再次情绪失控:“就是因为你,我才会恐惧,我不要你照相⋯⋯”“我怎么能跟老师比,你的比较之心伤害了我⋯⋯”我被情绪包裹着,我想歇斯底里⋯⋯
我想起了奉舞的前前后后⋯⋯
下午听完课,我们奉舞的同学须留下来走台排练,我便草草安排先生去吃晚饭,并希望他能帮我留饭,还希望他能帮我把晚礼服及禅服拿过来,因为6:30要走红地毯。先生似乎不悦。为了稳妥,最后只得让同伴去帮我拿衣服。
走红地毯前,给先生电话,他竟外出与同学聚餐,说赶过来,结果久等不至。
排练时,感觉自己不在当下,尤其是听到第一个节目忘词时,一股莫名的紧张涌上心头。此后,便是机械般上台、行礼、坐下。音乐响起,我内心无法平静,只能双手合十,我看到了恐惧,但无法释怀,它牢牢地把我捆住,使我的双手无法放松。我赶紧找回呼吸,闭上眼睛,尽量把注意力集中在音乐上。这时,我试着将左手臂向外伸展,右手掌立在胸前,慢慢地做了两次波浪手。刚找到身、音合一的感觉,音乐结束。退场时又机械式随同伴离开⋯⋯
这次奉舞让我体验到了巨大的恐惧!
此后,挫败感涌上心头,我不敢看同伴们发的微信视频,我不希望先生提起此事,甚至于有愧对老师的想法⋯⋯
当我悄悄看到修平老师的微信:“
同学们,这两天又是路途,又是晚点,又是大会,又是彩排,又是走红毯,辛苦了 初级班刚刚学完,就能在这样的场面奉舞,给自己大大地点赞吧!昨天晚上我得到的反馈是效果比以往任何时候都好。”时,内心才稍稍平静。
同伴焕焕说::“你老公能陪你来,一路上细心照顾你,还来听课,已经很不容易了。”可我满眼看见的却是一根根芒刺。我被那份期待锁住了。我想先生能和我同步学习,我忽略了他本来的样子。评判、指责、不接纳的人应是自己。奉舞时的巨大恐惧,也是因期待而导致的吧。
又想起修宁老师在专业班的话:学禅舞时,不要有期待。全然安住当下。
“我爱你,你随意。”这是谢导的话,我怎么就忘了呢?
何时能突破自己,保持中正平和的心态,接纳一切?
回顾这次经历,真是五味杂陈:有回家的温暖、喜悦;有对导师们的膜拜;有对修宁老师的感恩;有恐惧中的成长;有对自己执着心的觉察;有对先生精神挷架的愧疚;也有对先生此次出行陪伴,支持的感激⋯⋯
谨记慧萍老师说的:我们所经历的,都是一份珍贵的礼物!
感恩魅丽女人慧!感恩缘分的天空!