边听边感受

人生的幸运在于能够“用正确的方式做正确的事情”。而什么是正确的或者更好的方式,什么事情真的值得去做,需要培养出良好的心智才能做出尽可能准确的判断。若真的做到“用正确的方式做正确的事情”,那一瞬间,时间无需管理(当然就算想管其实也没人能做到),它是你的朋友,陪你亦步亦趋走到最后的朋友。


  魔耳读书会又开始读书,这次是《把时间当做朋友》,是我力荐,却发现开始读书以后,纸质书跟微信读书内容差别很大。艳丽说,每个人要谈感受,这样才能收获大,于是,我又认真的重听一次,并且把要点记录下来,认真的谈谈自己听到时想到的。

第0章  困境

5-29问题

任务都有期限。这是时间焦虑的原因,看起来可能因为,没有按时开始,错误估算所需时间,执行过程出现差错。但实际没那么简单。

5-30慌乱

1.既勤奋又懒惰。我也是这样,整天看起来手不离书,收获却不多,为什么?因为一是目标不明确,太随意。二是遇到困难停下来,转移注意力。所以,学习的样子不能决定学习的效果,重要的是,能否走出舒适区,突破自己。

2.想清楚了,才能写清楚。最近感觉自己的写作遇到困难,究其原因就是没思路。觉察,好像在打圈圈,没有新的领悟,自己都不好意思写成文字。所以,思想是写作的源泉。

3.教别人思考是锻炼思维的方法。教是最好的学,输出是最好的输入。只有真正掌握了,才可能传授给别人。这一点也可以是教育孩子掌握知识的手段。

4.时间压力。时间恐慌让人们无心思考。我想起来当时读《老子心解》中关于死亡的感悟,当时理解非常透彻,现在却忘得差不多了,可能只有回到那个情景,才能找到当时的感觉,所以,要重读这本书。

如何从容?

5-31解决

1.关于固执的理念。很多时候,我们是不知道自己有什么理念,所以如果你决心成长,就要不断的觉察,交流,发现自己的不舒服,倾听他人的不舒服,真正的改变自己。

我们真正能够管理的,是我们自己。人们很难接受与已有知识和经验相左的信息和观念。

第1章  醒悟

6-1孰主孰仆

1.大脑控制大脑。对这部分理论,虽然阅读的时候似乎是理解的,现在却又一次有一种总结他人理论,形成自己理论体系的感觉,究竟读者可以在哪个层次领悟?

大脑本来就控制大脑,这是基本机能,但是时间长了,大脑形成很多的惯性思维,由这些思维去控制大脑,很多时候会走偏,倒不如由本能去控制了,最起码保持了一份本真。

思维的力量有多大呢?最近的感觉,它大到了无边无际。其实这不是说一定思维就不好。但是进化就是如此,不可能每个人,每一条思路都朝着康庄大路在走。

2.你所不知道的自己。对自己的了解分四个层次,一是自己知道,二是自己不知道,三是别人知道,四是别人不知道。其实知道与不知道,是可以有交叉的,那就可能是偏见,误解。其实还有一种就是自己和别人都不知道,其实这部分比例很大,如同冰山。但是就我们可能知道的部分,也有很大的空间可以去探索,这可能是学习,也可能是沟通。

文中提到犹太人维克托·弗兰克在集中营的经历,因为读过《活着的意义》,那种震撼到现在还很深刻,所以感觉我们理解角度不一致。但他的总结又没问题,确实从更大的层面看,是大脑的意识改变了,从而摆脱了固定思维的控制。

但我更愿意理解为,集中营的生活,让一个人从纯粹意义上理解了作为人真正的意义。

6-2何谓心智

最初听到心智,还是在《少有人走的路》一书,到现在,感觉这本书对我的自我成长影响还是很大。我觉得什么是心智?就是自己对世界的认识能够包容社会的,他人的认识,不断的学习,不断的更新。

书中观点:1.许多人处在心智未开启状态。之所以坚持自己的看法,坚持的义正辞严,说到底还是具有了不成熟的心智。2.知识不见得让一个人人心智成熟。3.很多时候一个正确的理论被人认可可能是因为说话的人,人们会因为对这人的认识而改变对事物的感觉,这也是一种不成熟的认知。4.一个人的心智靠不断的积累,知识和经验决定他的心智模式,但更加起决定作用的是思考方法,思考模式,并且需要不断的思考得出自己的结论。5.心智上不封顶下无底线。这句话,给我很多思考,其实这也是现实,也在考验一个人认识世界的能力。

6-3我的案例

1.学点东西总是好的。技不压身。其实我就是比较懒的,这些年,数的过来的技能很少,眼高手低。

艳丽留言:很庆幸,从去年开始学了一项技能,腹针和火炙,虽然学到的只是皮毛,想要精进还必须一直实践和继续学下去,通过给父亲几个月的治疗,小有成效。老师讲我孝感动天,很高兴,能用自己所学的东西帮助到自己的家人和朋友。从去年开始想过不一样的生活,不只是家庭单位两点一线,陀螺一样的生活下去,所以找机会逼着自己进步,这也是当初王老师和我讲 要办读书会时我俩一拍即合的想法,我不知道读书,学英语,看医书,听诗词会有什么用,不过就像李笑来老师的父亲讲的:多学点东西总是好事。 即使不会有所作为,自己学习的精神和态度也会时刻影响自家的孩子,这已足矣。

2.同一件事不同的人做出不同的决定。学,因为就算不知道有没有用,先学了再说。不学,有用吗?

其实我也是会用有用与否作为理由,但更深层次的原因却是,你愿意花费那么多时间去学吗?可能会损失做有趣却轻松事的时间呢!学习,总是突破,总有难的地方,你心里畏惧了吗?

没有学习也会得出经验,没学也没有影响什么,如果真的影响了,会说,已经晚了呀。

做出截然相反的决定的理由可能是一模一样的。

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