头皮抠掉了一层又一层……手指的死皮咬掉了一茬又一茬……抖腿的频率快了一次又一次，猛然抬头，我怎么还是这幅怂德行！工资的水平很稳定、四六级的水平水平很稳定、成绩的水平也很稳定……唯一不太稳定的似乎是我那焦虑症又多犯了几次。可是仔细想想，我们为什么就变得如此焦虑呢？
我们为何如此焦虑？
焦虑，简单的说也就是内心的躁动、不安。想做点什么，可是不知从何做起；想说点什么，不知找谁倾诉；想有一个大大的未来，可是还没走到小区门口，刚才的梦想似乎就被隔壁老王遛的狗叼走了。我们十分要强，也十分渴望通过自己的努力将生活变得更加美好，我们很容易充满信心与希望，可是同样也那么容易失去，不过最后还是有点什么留了下来，仔细想想，好像是就是心中的焦虑……那我们心中这比隔壁老王狗还浑的焦虑，究竟是从何而来呢？仔细去想想，可能很大一部分是是来自“比”。（比？什么比？对对对你快别跟我“比比”了！）
不不不不不不对大兄弟！这比是“比较”的“比”！
（行那再听你“比比”会儿……）
生活在社会当中的我们属于群居动物，既然是群居，那我们周围就难免会“居”了写各种各样的“动物”：打小就会胸口碎大石的小明、毕业就能靠吞灯泡月入过万的大壮、刚18就认了干爹的小芳……见证了这些奇迹的我们虽然表面豁达乐观，可是打心底来说自己心里还是燃起了那么一丝丝嫉妒的小火焰。紧接着，他们的光荣事迹经过七大姑八大姨的苦口相传之后又变得更加异彩丰呈，大姨大姑这么用心也倒不是为了别的，说到底那都是为我们操碎了心，归结起来只有一句话：你看看XXX，你再看看你！潜移默化，我们差点就这样被比成了隔壁老王家的狗……一无是处。
在经过无数天的辛苦励志后，我们终于在某个小鸟对我们唱着歌的早晨，我们走出了小区门口！我们的心情像春天的晨光一般明媚！我们迈着轻快的小步伐走在建设社会主义伟大事业的康庄大道上！可是当我们看到满街的车、满街的腿、满街的爱情等等时，我们似乎又突然被放到了一种奇特的境地里，说羡慕？不是 说嫉妒?也不算 说讨厌？也不能够啊……虽然一路下来我们的感情没什么大的起伏，可最后当到家门口时，心中却似乎又有了满满的包袱，一天似乎过得也不赖，可到头来就是觉得一事无成、活着好累。而我们的焦虑，也就正是在这样每天的点点滴滴中不断积累不断叠加，它没什么大的危害，它也不算什么病，它就像那附在腿上的泥，让我们越走越慢、越走越累，似乎觉得自己渐渐地爬不起来了。最后，这奇怪的焦虑拖垮了我们、也拖开了我们这碌碌无为的一生。
我们不能和别人比较吗？
那么难道说我们就不应该与别人比较了吗？
我想不是的，我们在成长的过程中需要学习、进步，在这个过程中我们也定会需要一个衡量自己的参照物，我们通过自己与他人的比较，可以明白我们之间的差距、明白我们自己的不足之处、明白自己想要努力的方向。这样的比较是完全正常的，十分有利于促进我们进步。可问题要强的我们总喜欢将自己同时和很多人比：他的房比我的大、他的雅思托福考的比我好、他放弃工作去旅游比我更加自由、他只是靠看美剧提上去的英语水平比我更加灵活……
适当的比较确实是好的，可当我们的比较太多时，我们会突然发现自己有些迷茫，因为我们已经给自己设定了太多的参照物：和周围的行人比起来我们在跑，和奔跑的老王家的狗比起来我们在走（你怎么总和老王家的狗过不去），和路上的汽车比起来我们似乎又在退步，简单的几个参照物我们还勉强能适应，而当参照物变得无数多时我们的思维深处便无法找到方向：眼前的世界变得纷繁迷乱，我们找不到自己前进的方向，我们和其中的任何一个相比似乎都还不错，可我们似乎却又被比的一无是处。是啊，我们可以和别人比较，可“别人”不能有“太多人”。
我们究竟应该怎么比？
编者我曾经也是如此迷茫，可直到我看到了她的生活。她是我远房的表姐，长的不错，人也还挺好，不过在这之前在我的印象中她一直是一个普普通通的大学生，可这次见到她时，她说自己已经很轻松的考过了雅思，最近准备出去做交换生了，据说网上发了点小说点击量也还不错。这样的经历本身我倒并不怎么感兴趣，真正让我惊叹的是她在我家里住的这一个月中，让我发现了一个人，原来可以这样生活。
她每天起的不会很早，起床后第一件事一定是琢磨着怎么吃一顿像样的早餐。一天之中我会发现她做的就是些十分普通的事，可不一样的是她在做每一件事时似乎都很兴奋很投入，手机响了她从不拿起来看。有一次想用她的企鹅号给我发个文件，当我打开时发现右下角的与我相关有99+（编者我圈小，从没见过这么多的与我相关），当时我瞪大眼睛问她：
“你不看你的空间吗？”
她的回答是：“企鹅微信微博那么多社交工具，加起来太多了都看不完（深深的羡慕），况且也没设么好看的，都是别人精心粉饰后装饰出的门面，没有太大的意义，不如花点时间做些自己该做的。我只是用它们偶尔发些自己写的东西罢了。”
突然想起自己每天对手机的兢兢业业，似乎明白世间都去了哪里。
有的时候一起上街去玩，她都总是大大咧咧的，高兴了就又是笑又是跳。有一次我实在觉得有些小丢人，就小声跟她说：这么多人呢矜持点，别毁了你挺好的形象啊。没想到她倒是更大声了：“神经病！别人和咱有关系吗？”无语……
晚上临睡前，总会发现她在记日记，有一次又忍不住上前说到：自己每天干了点什么自己心里不挺清楚么?记这东西作甚？不是挺浪费时间么（实话说经过这些天的经历当时真怀疑她的雅思啊交换生啊什么的是真的假的）？不过最后这一句话的确让我“茅厕顿开”，明白了她对待人生的态度，她说道：“我当然明白自己今天都做了些什么，可日记应该是写给将来的自己看的，它让将来的我回首昨天的自己，让将来的我明白和曾经的自己比起来我究竟是否有所突破、有所收获。这些天啊我看你就是太在意别人的想法了，多回顾一下曾经的自己，那会更有意义！”
是啊我们都是这样，总愿意和别人比较，总愿意要比别人强，可也总是有些无能为力，次数多了，自己也就慢慢的丧失了信心，留下的却只有焦急。
“闻道有先后，术业有专攻。”无论在哪里我们总会发现比自己更强的人，无论如何，我们很难比得过他们，可是仔细想想，这样的比较是没有意义的。它虽然激起了我们内心强烈的渴望，可这短暂的渴望过后留下的却是长久的焦虑，让我们觉得自己似乎很难进步。有的人渴望可能会十分强烈，他们甚至会为了达到目标不择手段，最后他们也可能会成功、会站在别人之上，可是那时的他们已比不上曾经的自己，就这样，有多少人在奋斗的路上丢了那些最基本的东西，有多少人在奋斗的路上迷失了最初的自己。
是时候回头看看过去的自己了，将一直以来用于比较的那些“别人”换成唯一的一个简单的“自己”。 看看现在的我们是否比曾经有所突破、有所收获，或许当我们回头时，我们会突然发现自己早已比当初前进了一大步，那么就算自己仍比不上别人的辉煌又有何妨呢？我们已不是最初的自己，扪心自问，我们对得起自己。
