记得上学的时候，我们不断的达到老师的标准，按照老师所谓的标准模版生活，不断用成绩来给你下定义，贴标签。久而久之，你的关注点始终在外面。你的注意力始终看着别人。直到长大工作，是否得到领导和他人的认可和无意识的成了我奋斗的目标，无意识的把它设定成了自己的目标。
直到有一天，我突然间看到了这一切，领导定制的目标要是完成根本不现实，我看到了他们之后，瞬间失去了向前奋进的动力，瞬间方向没有了。我突然间崩溃了，他人的认可不是我的目标，那什么才是我的目标？我做的一切都是为了什么？我无力面对这一切。他人的认可，他人的喜欢，无意间让我形成了讨好的模式。当他们不再重要时，什么才是重要的？
有两天的时间，我不爱说话，不想说话，因为我感受到说的每一句话都有讨好的能量在里面，我不喜欢那样的自己。更不想继续下去。顿时间，我觉得好轻松好轻松。似乎压在身体的大石头拿开了。
身体反应：强烈的胃痛，心疼让我感觉非常不适，我尽量不让自己想很多事情，只是感受那份痛苦，整个胸腔满满的都是堵塞，我强挺着剧痛，穿了过去，感觉胃轮和心轮逐渐通畅了。我想起周老师说的话，我们会用胃轮和心轮的力量去挺着过度消耗。我再也不想那样对自己，回想起用胃轮硬撑的做事的那段岁月，整个人都是蒙的，胃给我发出了强烈的信号，可是我压根儿没理它，过度使用它的能量，脸憋的通红，心跳加速。我再也不想这样对待自己。别人不认可就不认可吧，本身人就没有可比性。
我想重新活出自己的喜欢的样子，不是在比较下消耗自己，活出全新的自己，活出更多可能的自己，这也是2019年我对自己的愿望。
