几年前央视的民意调查“你幸福吗”引发了民众对幸福的思考。我也不禁思考，幸福的源泉是什么？有人说，幸福就是富裕的生活，不用为生存糊口而奔波；有人说，幸福是生活在一个强大的国家，不受战争的侵扰；有人说，幸福就是和家人和爱人在一起…………这些答案当然都正确，但是幸福感应该存在于内心，它是我们心理上的满足感，外界的一切都是影响因素。而阻挡我们产生幸福感的便是内心的“忧”“惑”“惧”。
“忧”指忧虑。不难发现，身边的“乐天派”很少会忧虑，他们选择不去想烦心事，而选择顺其自然，这未尝不是一种积极的生活态度。另一种人习惯“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，他们习惯把所有事都考虑好，仔细规划未来，不仅担忧现在的问题，还要担心未来可能出现的种种问题。这样的人一般事业会很成功，生活也如其计划的那样进行，但他们并不一定是幸福的。想象一下，一个年轻有为的企业家，从早到晚都想着怎么怎么管理公司，提高效率，获得更多利润；怎么处理好和员工、合作伙伴的关系；如何制定公司的发展规划…………这样大脑怎么有空闲去感知生活中那些幸福的瞬间？“人无远虑，必有近忧”的原则并没有错，但是人也要学会给大脑放松，有时需要忘记那些烦心事。罗隐的《自遣》写道： “得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。”，今天快乐就快乐到底，明天的忧愁明天再说，何必为还没发生的事忧愁？
“惑”指疑惑。这里应包括对自己的疑惑和对外部世界的疑惑。现如今社会风气浮躁，没有统一正确的价值标准，很多人疑惑，迷茫，不知道应该相信什么，应该追随什么，曾经自己坚信价值标杆突然变得模糊，开始怀疑自己，丢掉了从前的信仰，所有这一切会带给人不安全感，人自然就不会幸福。因此，停止疑惑，坚持自己的价值选择，也不需要指责这个社会为什么与预想的不同，因为这个世界日新月异地变化着，我们需要的是用自己的方式认识世界，改变世界，追随自己的内心，不盲从于社会上的种种所谓流行的想法。
“惧”指恐惧。在我看来，恐惧是认为自己的能力不够解决即将出现的问题的一种情感。恐惧感是人与生俱来的，但是在事实面前恐惧是没有用的，我们终将要解决难题。因此我们需要直面心中的恐惧，克服恐惧，相信自己有能力战胜困难，迎难而上。其实在多数情况下我们根本无法逃避我们所害怕的东西，而且越怕它越来，因此我们为什么还恐惧呢？既然没有退路，没有选择，那就拼尽全力去战胜困难。俄语中有句谚语“鬼其实没有你想象的那么可怕”，吓倒我们的不是鬼，是我们心中对鬼的想象。事实也是这样，其实问题没有那么复杂，是我们自己把它想复杂了，怀疑自己解决不了。如果我们来者不“惧”，兵来将挡，水来土掩，不疑神疑鬼，草木皆兵，惧怕未来，那么我们就是幸福的。
幸福来源于内心，不忧，不为生活琐事烦忧；不惑，不疑惑自己的信仰；不惧，不畏惧未来。没有了“忧”“惑”“惧”，我们自然实现了内心的强大，因此无论我们的外在世界是怎样的，我们都可以做一个幸福之人。幸福如同夜空中的星，你不去注意则永远不会感受到它的存在，一旦我们用心的发现它，才会知道它其实无时无刻都陪伴在我们身边，只需要我们有感悟幸福的能力。
