一大早送老公妹妹来汽车站,这次跟之前不一样是心甘情愿的送她,体谅她不容易,想给她温暖,我就在汽车站的等候室做的冥想,环境虽然嘈杂,但是很快进入无杂声的状态。
慢慢地,开始头脑紧绷,看到对自己期待太高在高高的柜子顶部,开始是踮起脚跟,吃力地举起来双手,去抓它……期待还在高高的柜子顶部,我自己却无力的趴在了地上起不来,头脑说,起来,起来。身体说,好累,没有一丁点力气了。心告诉自己,你是个失败的人,没有用人的人。
随着老师说,自己很重要,我身体缓缓飘了起来,很轻很轻,脚尖轻盈如芭蕾舞者,在五线谱在欢快地跳舞。五线谱是银河系,是围绕太阳的水星、金星、海王星、木星、金星、土星和地球产生的一圈圈轨迹,是银色的,闪亮闪亮的,好美,我感觉自己就是那最美的芭蕾舞者,一直欢快的跳着,很轻很轻……