昨晚下了一夜的雨，早上起来的时候还下，时不时伴着雷声，今天的跑步计划又要泡汤了，跑两天休一天了。
进入夏至后，盛夏开始了，但是我觉得夏至前已经很热了，家里的空调已经连续一个星期加班工作了，我也想让空调休息一下，后面还有三伏天，难熬啊。
早上送完小孩上学回来后，就刷手机，不经意间点开日更挑战看看，不知不觉中我也日更了50天了，这是一个小的里程碑，截张图纪念一下，生活需要有仪式感。
经过了半个月的跑步，发觉身体有了些细微的变化，小腿上的肌肉变得有些紧致了，小肚腩也消了不少，这就是坚持运动带来的结果。我希望这只是开始，后面继续坚持，加油！
