今天是代餐第三天，100斤。
哇，整个身子觉得轻盈很多，舒服很多，舒服很多，我特别喜欢我这种身上无肉的一个状态。
以前每天猛吃食物，只是增加自己的肥肉，并不是让自己的身体健康，就像我看到第11组的组长，缘在分享中所说的，我要代餐七天了，首先要跟我自己的细胞进行沟通，有一个最大的目的和目标就是让你们休息一下，感谢你们以前辛勤的为我工作，现在让你们休息休息，多好的发心啊！
我能体味到小红说的越分享越快乐，每天我都有这么多开心的事情，每天我都有这么多让我惊喜无比的事物。
生活在不断变好。就像我向大B汇报空压机的事情，他让我去找阿津，其实我的心也是不舒服的，但当我听话照做的时候，事情就有了别的转机，上天一直在眷顾着我，他就是用不断的大礼包来刺激我呀。这个事情我比较舒心，整个流程下来，我认为比较完美，他也让我学到了东西，估计也让现场的阿芬和阿津学到了东西，我对他俩真的是无比的感恩，抛弃抛开以前的同事关系，人类情感。是的，我心里不如意，我也愿意放下我内心的仇恨，去和解，去找他。
看到小刘这个半死不活的样子，我心里挺不舒畅的，这是怎么回事呢？
