活在这个世上，我们每个人都是独一无二的，不可复制，无法替代，我们一定要学会爱惜自己。
每个人都属于你自己。你很了不起，也许你善良，也许你真实，你的好，不需要任何人称赞，你的坏，也不需要任何人指责，你的优秀，更不需要任何人来证明，只要你自己懂得欣赏就好。
如果你对别人生气1分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐。所以我们要学会不计较，对什么事都渐渐的释怀。
如果你总是唉声叹气或者闷闷不乐一分钟，那么不良的坏情绪又多了60秒。所以要学会释怀，让开心的时间更长一些。
别卑微讨好谁，真正爱你的人，不会伤害你，离开你，更舍不得你哭泣。即使伤心欲绝再难过，也要努力开开心心过日子！
岁月永远年轻，我们慢慢老去，不管到什么年龄，都要让自己保持一颗童心。
总有一天，你会发现，它能帮你减少烦恼，它会让你比同龄人年轻，是一件既快乐又值得骄傲的事情。
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