【第34篇 灵儿】第一次上空中瑜伽

第一次练空中瑜伽

这段时间新换了一份新工作，很忙，忙着适应新同事，忙着早点上手新工作事宜。这二周都忘了写文章。近期有一好朋友约着去上空中瑜伽小班。第一次上空中瑜伽，心里特别没底，一开始不敢松开绳子，怕会掉下来。经过老师的鼓励，让我松开手，慢慢的找到与绳子的默契，就能胜任自如掌控瑜伽绳。

起飞

飞

下犬式

图片发自简书App

后续还练了倒立束角式、蛇式。。。。。

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