一个人的能力，通过学习可以获得，可以扩大
知识、技能与才干组成了能力的三核，那么我们如何才能修炼成高手？
最底层的是知识，包括理论性知识和经验性知识，主要是认知上，知道有这么回事。
技能则更近一步，知道如何通过某些操作，解决一个问题，技能的习得靠实操
才干是最高层次的，而当一门技能被反复地践行，就会进一步内化，成为才干。
三个层次的能力内核，逐级上升的阶梯和桥梁，就是实操和践行。
我这么说吧
一本书，我看的慢，要看至少20天，而其中1-3天看懂的重要内容，践行成为自己的才能，估计都需要100天，大伙注意啊，这100天，其实真正能够坚持下来，并内化为个人才干的，是其中几页内容而已，绝不是1本书。
也就是说，学习知识本来就是件苦差事，占用我们大量时间和精力，然而，比学习知识更重要的，还有践行技能，内化才干。
对于践行知识，以前我也不懂，经常学习很多，然后收获很少，后来渐渐明白了：
知识要想记住，最多背诵几次，也就是几个20分钟而已。
知识转化成技能，要通过反复训练，才能掌握。
技能转化成才干，更是需要大量的时间打磨和苦练。
最近看《跃迁》作者古典和万维刚，樊登，都说，这本书上的套路看看就行了，选择一两个践行，千万不要什么都练。
因为，时间有限啊！
就好像我们不懂的记录时间，导致我们不知道自己干一件事原来需要那么多时间一样：
现在在大都市里做点事情，完整的做一件事的时间至少要包括事前准备时间、交通往返时间、事后整理时间、可能的意外事件、干正事的时间
还是以我坚持最好的跑步为例：
我每天坚持跑步30分钟，雷打不动，但实际上消耗的时间是1小时26分。
我们学习知识：技能训练：才干养成的时间比例，我估计，大约是1:10:100
任何一个管理工具或者认知方法，如果我来讲给你听，让你理解，大约需要10分钟
如果你要把它记住，随时能说出来，大约需要20-30分钟
但要练会成为自己的本事，进而变成才干的一部分，大约需要60天左右，每天20分钟，也就是1200分钟，20个小时
这个比例在实际情况下甚至更高，反正是几何级数的概念
而我们人类恰恰从基因角度，是无力感知非线性变化的。人总是习惯于现实生活中的线性变化，对加速度，还能有一点点感受，但再上一个几何级数的变化，就感知不到，所以也不能凭本能去应用和适应。
我以前在民航工作过，认识很多飞行员，他们在天上进行飞行表演的时候，经常会做这样一个动作，俯冲，摇摆机翼表示say hello，然后再迅速拉起。我曾经在机场的跑道旁，看到天上的亚音速小飞机对我俯冲而来，我快乐地向他们挥手示意。然而，超音速的战斗机也对我做同样的俯冲动作的时候，虽然我知道飞行员也是我的朋友，虽然我知道这是一个常规的飞行表演，但那个速度向我冲来，我感到莫名的恐惧，竟然无法移动半步。
这个例子是我亲身感受到的，我们人类遭遇速度升级的类似事件，其实是无法理解，无力应付的。
当然，自从我明白这个道理之后，就可以从新构建行为模式了，即使遇到超音速飞机的俯冲，我也可以做到不理会，该走就走，该跑就跑，或者望着飞机挥手，都可以了。这就是刷新认知之后的行为升级。
即使有时候经过老师和科学家的指点，凭着数理工具推理出来了，理解了，看懂了，在行动中，还是无法自如掌握。这就是很多高智商的人犯错误的一个重要原因。
人对复杂逻辑，高次方变化，所产生的技能，情绪上不能识别，无法理解，肉体上本能拒绝。
只有先算清楚了，然后再近似还原成线性规律，再在这个线性的近似规律的指导下，刻意练习，才能进步，小提琴、钢琴、数学家、围棋高手，莫不如此。
认识到这个道理，我们在投入时间训练时才会有心理准备，同时在对知识的学习过程中，也要适可而止，现在社会信息量爆炸，本身就学不完，我觉得正确的姿势是
1、碎片化知识体系化
