费曼技巧是这样的：
1.确定要了解的概念或主题
在一页纸的上方写下要了解的概念或主题。然后写下你对这个主题已经了解的全部信息，之后每次得到新的知识或信息时，都要将它们添加到其中。
2.教给孩子
设想把这个概念或主题讲给一个8岁听，看他是否能理解。为什么是要教授给一个小孩子呢？因为如果你是用专业的术语或模糊不清的语言讲给一个小孩子，他就会听不懂你在说什么。因此，你必须把这个东西用最简单明了的语言，把这个概念或主题讲清楚。
如果你不用专业术语，或者你不用所谓的“大词”就无法让小孩子听懂，那么这就是你存在的问题之处——你在这里卡住了，你在这里没有真正理解。你无法用简单明白的语言来表达。你无法用简单明了的语言表达说明了一件事——你没有真懂。
关于知道一个东西的名字与真正懂得一个东西之间的区别，费曼在他的书里有这样的记述：
一个小朋友问我，“你瞧见那只鸟儿了吗?你知道它是什么鸟吗?”
我说，“我不知道它叫什么。”
他说，“那是只黑颈鸫呀!你爸怎么什么都没教你呢？！”
其实，情况正相反。我爸是这样教我的——
“看见那鸟儿了么？”他说，
“那是只斯氏鸣禽。” (我那时就猜出其实他并不知道这鸟的学名。)
他接着说，“在意大利，人们把它叫做’查图拉波替达’，
葡萄牙人叫它’彭达皮达’，
中国人叫它’春兰鹈’，
日本人叫它‘卡塔诺·特克达’。
你可以知道所有的语言是怎么叫这种鸟的，可是终了还是一点也不懂得它。你仅仅是知道了世界不同地区的人怎么称呼这只鸟罢了。
我们还是来仔细瞧瞧它在做什么吧——那才是真正重要的。” (我于是很早就学会了“知道一个东西的名字”和“真正懂得一个东西”的区别。)
摘自费曼：《你干吗在乎别人怎么想？》
3.确定你的知识差距
现在你知道了，你之所以被卡住，是因为你以为你懂了，实际上你只是知道了这个概念的名称，而不是真正懂得了这个概念本身。你现在要做的就是回到被卡住的地方，重新阅读相关的文献资料，再一次学习思考，直到你能用最简单、明淅的语言表达出来。这是真正学习发生的地方，这是检验你漏掉了什么？你之前不知道什么的方法？
4.组织+简化
整合你的笔记，简化语言、学会类比.如果出现一个术语或抽象的词语的时候，或者换成普通人能接受的词，或者用别的东西来类比它。
