今天是什么日子 周四
起床:6:00
就寝:23:00
天气:阴
心情:好 (早上起床,发现喉咙好点了,昨晚睡觉时,没有咳嗽。)
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:自律
本月重要成果:年总结与计划
今日三只青蛙/番茄钟
1.工作
元旦汇演前纪律、中拍摄视频、后的表彰会✅
论文修改×
班上纪律整顿×
期末复习要求×
2.生活
舍断离、整理×
3.学习
年总结与计划✅
成功日志-记录三五件有收获的事务
1. 元旦汇演完美结束,猴子们很开心。
2.完成年总结&年计划,又准备开启新的一年。
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:7000
今日锻炼:瑜伽
今日饮食:肠粉、鸡肉蘑菇、菜花、青菜
好习惯打卡
泡脚、瑜伽