“马尔斯，哪些事情会让你觉得开心？”桑格问我这句话的时候，表情认真，神情严肃。
“嗯，这个问题不太容易回答，快乐该怎么去定义呢？”我歪着头，坐在桑格对面，开始在脑子里尽力的搜刮过往，一天天的日子就那样如流水般过了，哪些小石头曾经激荡起过快乐的涟漪呢？
“那就我先来吧，容你先想想。”真是善解狗意的主人。
“在前段时间里，我一直被工作、周围的人和事扰乱了心神，各种消极不争气的想法让我很是困扰，在那段时间丝毫感觉不到生活的开心。”这个倒是所言极是，桑格那段时间经常满身酒气的回家，睡到日晒三竿，整个人一点精神都没有，也更无气质可谈了。
“让我感到不开心和焦虑的是我与他人的行事方法似乎总是不相合搭，真诚相待的人反过来会发现可能只是一个笑话，尽心维持的对人对己的真诚似乎只是自己天真幼稚的想法。马尔斯，也许跟你说，你不一定会明白。“
“桑格，我在很认真的听，你所说的事情也许我不知道，但是你的每一份情绪我能感受到有多真实。”
”马尔斯，你一定看得出来那段时间我有多糟糕了，睡眠不规律，总有需要去喝的酒，脸上一直在冒那些让人讨厌的痘痘，你可不知道，皮肤的糟糕程度会让女人很是抓狂和崩溃的，自然，越是心情烦躁，皮肤就越是不好，这个恶性循环可真是让人烦透了。“
“哦~这可不是可以开心的事情。”
“对，马尔斯，这可不是好事情。所以我总得想点办法让我的情绪恢复正常。“
“呼~”我撑着两条腿伏下身伸了个长长的懒腰，一直坐着听着桑格跟我说话可不是件轻松的体力活。
“马尔斯，你是不耐烦了吗？”
“没有，没有，我只是那样端正坐着有点累而已，我还在认真的听。”我坐过去舔了舔桑格的手，然后躺在了她的脚下。桑格轻轻的拍了拍我的头，温柔的抚摸着我，双方都舒服这才是友好交谈的方式嘛。
“马尔斯，你真乖，那我继续跟你说。”
嗯呜~
我低声轻叫着回应。
“刚才说到我要想办法让自己恢复正常起来，所以，我决定做一件事情，就是坐下来把我感到开心或者美妙的事情全部都写下来，我想看看我的开心值是多少。“
开心值？这对于我来说倒是个新鲜的词。
"之前我看过一个视频，《美妙生活的三个秘诀》，主人翁尼尔在他人生最困难灰暗的时间，想要尽量让自己从快把他淹没的负面情绪中挣扎出来，于是开始收集和编写“一千个个美妙时刻”，这个过程中，他认真去感受和收集生活中的小快乐，坚持在博客上更新，后来越来越人也开始跟他分享关于自己的小美妙，美妙多起来了，就变成了巨大的心灵财富。“
“当然，这个方法其实在很多自愈系的书里和积极心理学建议的心灵锻炼方法里都提到过，但你知道我们人是明白很多道理，却会因为一些错误的个例就对纯朴有用的道理不屑一顾。好了，偏题了，然后我就开始认真的写，写到最后，你知道吗？我竟然开心的 笑了起来。”
摊在桑格面前的纸就是她认为让她开心快乐过的事情，我有点迫不及待的想要听听了。
“汪汪，汪汪”我凑过去用鼻子把纸推到桑格跟前，又舔舔她的手。
“哈哈，马尔斯，你是不是想听听？那你安静一点，我来念给你听。”
“在某个下雨的夜晚，酒杯微盏，和一位想要结交这一世的友人在一个小酒馆，从零星几人一直聊到客人都接应不暇，谈天说地，意会又倾心聆听，一边喝着各种有趣味道的啤酒，一边说到过去对方曾有的天真难堪之时，会一起笑得前俯后仰，让隔壁桌的都忍不住侧目看这两人是不是酒喝多了。微醺飘飘然时，结束了话题，点点滴滴的小雨微凉，走在夜晚的马路上神清气爽。
早起在厨房里，放着轻快舒缓的小调，一边给自己做早饭，一边琢磨着怎么给你偷偷的加点好东西不被说，马尔斯你就在厨房里前脚跟着后脚的看着我做东西，不急不躁，开开心心的等着你自己早餐。
喜欢又珍爱的书签突然就出现在了一本很久没有翻过的书里，欣喜至极，珍爱的人赠送的东西于自己而言，总是会有特别的意义。
多年未见的故人，再见依然如初，还是能轻松自然的叫出当年称呼的昵称。
一颗很是讨厌的痘痘一起床就消失不见了，哈哈，这绝对是可以让一天都心情愉悦的事情。
买了很多小龙虾，自己炒，发现跟外面吃的相比，自己果然也还是大厨，味道超棒，我跟妹妹吃完的虾壳堆成了小山，妹妹还意犹未尽，念念不忘，琢磨着再用剩下的调料炒点土豆片。
难过不开心之时，也有真心希望我开心起来的朋友放下手头事情对我讲温暖鼓励的话语。（这一点让我觉得很是对不住，消极的情绪容易传染，何况他人也有自己的工作）
送的礼物，对方说正是自己目前很需要的。觉得心意被满满的接受了，开心。
喝了一大杯热热暖暖的榴莲咖啡，很是满足。
阳谷和煦时，和朋友喝着佳茗嘬着咖啡，聊情趣店的用品有多真实和难以想象。”
桑格还在继续念着她的清单，我在一边安静的听着，一边也在脑子里回忆让我开心快乐的时刻，许许多多的小瞬间也让我情不自禁的会心一笑。在这个安静祥和的下午，我和桑格就在这个房间一人一狗静静的坐着，吹来的清风撩起了桑格的黑发，我眯着眼睛闻到风里有淡淡的花香和安详，耳边桑格的声音变得越来越细小，噢，眼前浮现在她脸上的笑容真是迷人至极，温柔的微笑绝对是治愈消极的良药。
开心不是来自于繁多和多硕大重要的事情，小小简单的小快乐，就是美好的开始。
比如现在舒服的进入梦乡就是今天让我最开心温暖的事情。
