Day16/30瑜伽练习日记

早起练瑜伽咯

19.7.14瑜伽练习日记

其实我有个梦想就是带着瑜伽环游世界，打卡成都！之后尝试一下在室外练习，室内太小了不够我跳来跳去。

今天练习的阿汤，听着外面的蝉叫觉得心情特别平静，今天明显感觉练习的自主性强了很多，可能是因为我感受到了身体慢慢的变化，所以想继续保持吧。前期打卡也是为了养成一个习惯，之后慢慢的就可以把它当成一种生活中不可缺少的部分，就像洗脸刷牙一样，就可以不用借助打卡啦️！

好啦我得出发去音乐节啦！

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