阳光明媚的下午
一群有故事的人
一场不深不浅的轻聊
一杯清茶
几盏茶点
开启一份美丽的遇见
缘由
最近情绪很糟,婚姻状况的恶化正朝着头脑深处的渴望一步步验证,本意是爱和拯救,每次战争爆发的时候却是相反的打击和嘲讽,彼此的唇枪舌战伤人伤己。争吵,沉默!慢慢变成陌生人,因为冷漠而受伤,模式又循环反复。越来越糟!
周三的晚上,已近午夜,面对一身酒气的他,一句随意的问
“你现在到底是要朝哪儿发展?”
有质责和不屑
“不用你管” 满满的不耐烦
双方的按钮彼此引爆
轻车熟路
愤怒过后 看到群里的讨论如此贴切
顺手转给了他
初识
在这种坏情绪下,心灵急待释放,好友姐姐一个邀请欣然接受。虽然很早就知道完形,却从未走近!冥冥中的缘分和遇见都已注定,不在彼时,就在最适合心境的当下!
都是陌生的面孔,有些拘谨,表面却是坦然!大家轮流介绍自己,描述中似乎都能找到自己的一些影子。
明珍老师说“之前的自己不懂得正确表达自己的需要,靠别人来猜心思,猜中了欣喜,猜不中失落争吵”有同感
树林老师说“学了很多,理论都知道了,为何总做不到?头脑太强大了”有同感
…………
轮到我了,安全冠冕的介绍,简单的场面话,一下子就被树林老师看到了本质!内在层层包裹封闭的自己,在这开放的场域也是选择性的展现,给自己最安全的距离,防御性的动作,让别人看不到自己真实的内心感受!
“你的这个介绍让别人感觉很舒服,你自己呢,你舒服吗?……差了一份真,真实的你的感受,你的体会”
树林老师很多维,似乎总是能get到每个人内在隐藏的那个点,娓娓道来又让人觉得不会被冒犯!
我知道自己内心那个真实的声音,渴望得到倾听和梳理
深受触动的是“生命的波动图”
形象的演示,人生的不同阶段,更清晰的了解自己的位置,对号入座,暂停,放下
从孩子一岁起开始亲子探索和自我成长之路,学过很多的课程,了解很多的理论,初学的惊奇,在孩子老公身上尝试初见成效的欣喜,回归惯性状况更糟时的无助,理论武装的大脑太过强大,自以为是的心情和波形图好相像!
三生有幸&“三生有幸”
前世,今生,来世三生的缘分可以遇到今生的你我相遇!
生命的能量,生活的境遇,(心理)生态的平衡对应我们每个人身心灵的和谐,因和谐的统一而幸福!对照自我,哪点痛就去成长哪个部分吧
最后一位妈妈的分享让我看到了内在蜷缩无助的那个小女孩,渴望被看见,被认可,渴望实现自我的价值,孩子是来拯救我们的,只有通过孩子来发现和找到我们自己。
好好的接纳,不是接受,不带评判,自然而然用心接受,好好爱自己,知易行难,路很长,放下期待,一步一步往前走,每一次的触动,每一份成长用心感受,体会,一如这个下午,这群可爱的陌生人给我的每一个感动!
— 5.26日完形树林老师茶话会随感