第一部分，这些美食封存在记忆
哪天想上馆子吃了，
先饿上一天，
再吃、吃、吃，
吃得汗流浃背。
1.剁辣椒
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2.扣肉
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3.腊肉
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4.香肠
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5.扎鱼
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第二部分 ，妈妈和我最拿手的
白居易说“文章合为时而著，诗歌合为事而作”，随着生活水平不断提高，萍乡人逐步展现出将蔬菜炒出荤味的本色，既健康又美味，下面分享几味：
1. 翘头菜
切碎放小米椒，大蒜籽，醋醋醋，关键是要碎得不能再碎。这是我的拿手好菜。
2.红薯苗
大蒜籽爆炒后，放入红薯苗炒熟，关键点是出锅前放蚝油。
3.下饭绝杀菜
此菜由本女自创，色香味美，吃过的人少之又少，只有本女和崽两人，酸甜苦辣就差苦，版权暂时不追究了。
蒜姜放油锅爆炒，放入辣椒小炒一会儿，放入切丁的西红柿，小炒一会儿，再放入大把葱小炒，蚝油、起锅。
4.冬瓜肉
冬瓜切厚片，红烧，熟透后晶莹剔透，颇似东坡肉，颇似红烧肉。
先放这么多吧。
第三部分 ，加上它，锦上添花
古人云“单丝不成线，独木不成林”，要想将蔬菜烧好，炒仙，独家锦囊不可少，以下烧菜锦囊涵盖外婆、妈妈和本女（炒且只会炒蔬菜），拿去不谢。
外婆锦囊：芹菜、黑胡椒。
妈妈锦囊：红萝卜。
本女锦囊：金针菇、红薯、土豆
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