还记得第一次阅读《写出我心》时，由于内心颇不宁静，这本书给我的感触不深，感觉内容乱七八糟。

这周重拾此书，内心感悟颇多，它教会我的不仅仅是写作方法，更是一种人生哲学。通过手写我心，让我看破了错误认知的幻象，收获了三个人生智慧的锦囊！

            01 按部就班的程序化写作

小时候的我对写作的理解是作文，想要提升作文水平也很简单，老师会发很多资料，只要记忆力好，将大段大段文字背诵下来达到老师的要求就可以获得及格分数。

可这样的文章既乏味又枯燥，因为它没有一点个人原创的想法和真实情感。

很不幸的是，这样复制粘贴的思维模式延伸到了我的写作中。刚开始学习写作时，脑海里下意识的搜索他人的文章，然后直接复制粘贴别人的思路，从头到尾就没有看到自己的一点思考和情感的表露。

这样的写作手法让我倍感压抑，因为缺乏细节描述和真情实感，内容也变成了嚼之无味的说教。

遇到了写出我心才让我茅塞顿开，这种按部就班的程序化写作缺乏了个人风格。现在的我学习写作不需要伟大的成绩，也不需要向老师证明自己，我只需要学会信任自己的心灵，创作出属于自己的表达方式。

如果一切都是按部就班的模式化，那么写作也就失去了魅力。

写作的目的不是为了讨好别人，也不是为了孤芳自赏的取悦自己，它是自己跟自己心灵的沟通。

所以，你可以通过写作了解自己，用笔去表达自己的喜悦：所见、所思、所感，所悟，它是一种真正的自由。

          02 在假大空的幻象中拼命努力

在我以前的信念中，写作是一件高大上的事情。它就像是飘浮在高空中，是不需要食人间烟火的。在这样的信念推动下，我的文章非常不接地气，这个问题困扰了我许久。

直到有一天一位写作班的同学告诉我，写作是记录生活当中所发生的一切，生活就是我们写作的素材。

那一刻我突然领悟到，原来我对自己的写作认识那么肤浅，他的分享让我把我对写作的认知从半空当中拉到了地上，写作是为生活服务的，不要为了写作而写作。

从那以后我就开始用眼睛用心去感受万事万物之间的联系，感受万物与自己信念的接触，然后将这一切跃然纸上。

比如，阅读一篇文章时，我开始从与作者文字、情感、心念进行联结，通过作品实现了跟作者的对话，好私与一位好友亲切地叙旧，尤其看到共鸣处，那种喜悦感无以言表。

所以，你可以用心感受万事万物的联系，并且从这种联系中汲取能量，它可以让你倍感喜悦与踏实！

          03 背负自我怀疑心态艰难前行

写作最大的挣扎并不在于真正提笔的时候，而是在自己想写又写不好的自我怀疑状态中反复折磨，在直到最后燃烧殆尽，只留下纯粹的行动。

刚开始写作时，我有很强的彩票心理。幻想着自己只要动笔了就能拿到结果，于是有长一段时间我特别努力，希望通过各种各样技巧的学习来快速提升写作能力。

可现实是自己写作能力不够，写出来的文章不是流水账就是碎碎念，缺乏深度思考和真情实感。

对技巧的追逐让我的心越发浮躁，甚至没有办法静下心来思考，在生活当中更是忙碌不安，觉得这也想学，那也想学，怎么也停不下来。

娜塔莉说，一个人的得失心太重，最终反而会阻碍自己前进的步伐。通过文字我领悟到了她想传递给我的人生哲学：技巧可以教会我框架，但教不会我思考，教不会我真情实感，与自己独处。

任何事情只要全身心地投入，便是一场孤独的旅程。于是我开始面对真实的内心，渐渐的放下急功近利，开心信任自己的心灵，跟自己对话，将真心投入到写作，用很多时间来思考，反思，感悟。

静下心来才发现自己的文章中展现出了很多自夸的痕迹。那种强烈求认可的心态在文章中显露无疑。幸亏发现了，让我看到可以改进的空间。

娜塔莉说，如果想要超越自我境界的交流，我们就必须超越浅层次的表达来更加深入的触碰事物，更接近本质的一面。

想要提升自己的写作境界，需要暂时忘掉自己，进入无我的状态，做到全身心投入就行，然后静待花开。

于是进入无我状态，也成了我写作前进路上的灯塔。有了这个转变以后，内心轻松很多，也不会给自己太大的压力。

所以，从某种意义上说，写作是一种有效和方便的调心方式，它可以照见我们自己，克服心魔，收获心灵的成长。所以，无论你在生活当中遇到了什么，请记得观照自己的心念！