2021-11-30

1）《黄帝内经》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”中医文化专家曲黎敏教授说，《黄帝内经》都是围绕着这句话而展开的。

而我觉得，“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”这句话和四念处禅观，也有着异曲同工之妙。

古时候人们很容易做到“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”而现在的人们由于长期耳濡目染种种错误意识形态的诱导，所以更多的是：“狂热追求，邪气入侵，精神涣散，祸从天降。”

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