1、不要为任何没有实现的承诺提前开心。
2、少和生命无关的人事耗着，及时止损。
3、对他人减少依赖并降低期待，爱自己。
4、适当服软，合理装傻，永远清醒。
5、接纳孤独，保持清醒和独立，把温柔的心软留给值得的人，用绝对的理智和清醒去压制心中的爱和难过。
6、不值得的人趁早两清。
7、一定要放弃无效社交，三观不合很难做朋友，没必要讲那么多大道理，思想不在一个高度上不必互相说服 。
8、珍惜珍惜你的人，放弃放弃你的人，在意在意你的人，对对你好的人好。
9、不要用旁人的眼光去衡量自己，就做你最喜欢的自己！
10、多锻炼，别久坐；管住嘴，迈开腿。
