最近一年经常为幼儿园老师团建，很少给学生团建。在这个五月份也是全国心理健康月，学校领导特意安排我给高一高二每个班的心理委员们做一场活动，我很干脆地就答应了！
活动前在设计课程时，我立马想到“我的优点树”这个活动，不仅仅因为我熟悉，更因为每个人在增强自信时一定要先看到自己的优点！所以，我很快就敲定了这个活动！经过多次实战证明：热身活动“大风吹”与“我的优点树”活动是绝配，所以我想都没想就决定热身活动用“大风吹”！这些分享完后，作为加强一下“优点”，我又设计了最后一拍“三生有幸”自我介绍！总之，我几乎没怎么精心设计，活动流程就出来了！自我感觉还行，就开始实战分享了！
在分享第一个环节“大风吹”热身活动时，我就明显的感到“累”，有带不动带不起来的感觉！我心里沉了一下，几乎是硬着头皮带完这个活动！现在想想，真是我太“轻敌”了，我没有好好地备学生，只是用以往的经验来套用这个活动！这个活动本身没有毛病，关键是这个热身活动之前最好有一个“鸡变凤凰”的游戏或兔子舞热场就更好了！先让同学们身体动起来，当身体动起来才能更有效地调动后面活动的参与感！
虽然“大风吹”热身活动不是我想像的样子，但同学们也慢慢热了起来，为我接下来的主要活动“我的优点树”做了铺垫。从冥想到画画，再到相互欣赏，再到最后的补充优点，整个流程很顺畅也很完整！这个活动我做的是顺风顺水，拿手的很！
给幼儿园老师们团建时，我的优点树结束后就是“别人眼中的你”，也是“嘉许”环节！因时间与人群不同，我就把这拍给取掉，换成“三生有幸”自我介绍！在“三生有幸”自我介绍之前，我还设计了一拍：在“我的优点树”里总结三个自己最明显的优点，并说给更多人听！
这些都是为“三生有幸”自我介绍做铺垫！然后开始在各小组“三生有幸”自我介绍，过了一遍，我总感觉火候还不够，所以就随机再加了一拍：各组成员都站起来围成“马蹄状”，前面放一把椅子！小组内的每一位成员都相继一一站在前面那把椅子上做“三生有幸”自我介绍，注意注意，当说到“今天只告诉你们三点”时，底下所有的小组成员都竖起大大的大拇指，并带着欣赏与崇拜的眼光看向当事人……结果，效果出奇的好！
我感觉这一拍才够味！才足以把此次活动推向高潮！这才叫真正的赋能！赋能的本质不是我作为分享老师给同学们赋能，而是经由我设计的活动，同学们自己为自己赋能！或者是经由我设计的活动，同学们能够相互欣赏，相互支持，相互赋能！当我想到这里时，我突然感觉我也仅仅只是个通道或管道而矣！我没有那么重要与厉害！最最重要的是同学们愿望参与，想成长学习，再加上我设计的活动推动了一把，结果就成了！这个活动最后取得同学们的一致好评！也得到校领导的连连好评！我想这是我们心往一块使共同努力的结果！
最后，从同学们刚开始时的拘谨，到结束后脸上扬起绽放的笑容来看，这次阳光赋能活动还是比较深得人心的，还是比较成功的！感谢这群孩子们在不断地成就我，滋养我！
