心只有安静下来，才能聆听到世间诸多平时难以听闻的，细微的，美丽的声音，发现你不曾发现的美。
滚滚尘世，风雨不定，命运倏忽，唯有让自己做一个内心如海的人，方能拥有更深的幸福。
所以诗友，不管你处于任何喧嚣的城市，让心沉下来，看看书，写写字，听听歌，养养花，品品茶，隔离耳畔的杂音，抛开内心的杂念，倾听心底最真实的声音，又何尝不是一种惬意？
静下来，才能更好思考人生、感悟人生，活出生活里最好的精神状态。
静下来，听听世界的跫音，内心的回响，以一颗淡然的心，看世界的热闹，清风明月，花香意浓。
静下来，我们发现生命更可爱，精神更充沛，生活更丰腴，在安静之中，感受热闹背后无限广袤的世界！
这一颗宁静如水的身心灵魂，需要靠我们用一生的自我修行和调节去完成。
