接纳情绪,拥抱变化

 

        开学伊始,孩子们从松弛的假期切换到紧张的学习,心理上出现焦虑或抵触是正常的“过渡反应”。请给孩子一个“情绪缓冲期”,接纳他们的碎碎念和偶尔的小脾气。

      比起催促,我们更需要一个拥抱和一句“我知道你有点不习惯,慢慢来”。先处理情绪,再处理事情,当孩子感受到被理解,他们内心的力量才会被真正唤醒。

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