心理咨询被中断了以后,不知道怎么样往前走了,会有一种迷茫的感觉
可能来源于自己之前叙事方式的崩塌,然后不知如何构建目前叙事方式的一个过程。无论是在意别人的看法也好,在意竞争,或者是之前的家庭模式构建了我习惯性的关注那些审视的声音。
看法当然是重要的,但是当我发现貌似给自己设定的一个大的目标,都是建构在别人的眼光之下,这个是我没有办法接受的。
因为他不是来源于一种快乐,一种热爱,而是来源于一种焦虑、一种对比,害怕自己不够好,由恐惧组成的。或许没有办法去根治这样的恐惧,但是热爱终究可以去治愈很多。
就别人似乎一直在告诉你这件事情不可行,那件事情不可信。如果你这样做之后,你后面会难以生存。但也终究是别人的话,所以我在想是不是解决这件事的道路,就是遵从自己的内心感受,尊重自己的喜欢。
因为目前的工作仅仅有了有五分的热爱,满分十分的话。就可以让我有成就感和快乐想象,如果完全投入于自己喜欢和热爱的事业中会发挥多大能量。当然也只是我的一个幻想而已,但是如果之前构建的不是正确的,那我是要怎么去探索出来真正重要的。
我逐渐感受到我自己的感受是特别重要的,自己的感受,背后联系到的是重视自己的需求。当重视自己需求、自己的热爱,才能找到自己热爱的东西,然后去和喜欢的东西奔赴下去、才能够以热爱为牵引去自己更去更远的地方