2018-01-30

这两天看了 《姿势决定你是谁》 一书

这里面有很多章节在于阐述行动对人心态的影响

很多的时候,我们认为必须先改变态度,才能影响行动

但是这本书的作者,也是TED上很热门的讲演发现

其实大部份的时候,行动会影响我们的态度,我们的思想,会改变我们对于自己的认知

我们不知道怎么办的时候,先行动起来,在行动的过程会找到解决的办法,会不断地调整,慢慢地可能就有了新的方向,试试看,

同时作者强调一种渐进式成长的思维方式,就是在改变的时候,一下子改变很大,我们很难以坚持,因为跟我们原本的方式差距太多,我们心理上会感觉很不适,但是每天一点点,渐渐地去改变,一点点地走出舒适区,我们在心理上就可以快速地去适应,并且也比较容易坚持,当这种渐进式成长落实在每天的行动中的时候,时间一长,积累起来就是很多很多的成长,这也是一种成长型思维方式

结合今天辣妈群里有个妈妈的问题,这一部份对自己来说启发还是很大的

就是有的时候,自己在遇到问题,面对事件的时候,还是容易想要去依赖,比如想看看别人是怎么做的,并且学习了这么长久时间狐狸姐的思想,大部份的时候却没有形成自己的思考

因为有的时候会想着,现多等等 ?而不是立刻行动起来分析自己的事情怎么处理,如果群里有姐妹讨论她们的问题,不是用自己学习过的销售,逻辑思维去分析,而是等着看人家是怎么分析的,而没有自己去尝试,我看了他这个东西,对我来说影响是什么,对我有什么好处,有什么用处吗,我可以通过试着分析她的事件来提升自己哪方面的能力,自己如果不去练习,看了再多的事情,如果到了自己这里就还是不会处理,

我当时想着再等等的心理,一方面是有点完美主义的心态,总觉得等到一个更完美的时候来处理,会处理得更好,但是大部份的时候,时间,当时一过去,我们再也不会想投入更多的精力来做本来应该做的事情了,何不当时就好好的面对,虽然一下子可能没有办法处理得很棒很完美,结果是怎么样的也是不得而知。。但是,最重要的其实是过程不是吗,过程自己得到了锻炼,提高了自己分析问题的能力和解决问题的思路,自己在练习的时候,多考虑几个方面,并不是一定要完美才能拿出来呈现,谁都是在边做的过程一边去提高,同时我们也可以看看别的姐妹的发言,她们是怎么做的,她们的角度是什么,站在她们的角度他们为什么能够这么想,我可以取长补短,每天一点点,每次面对的时候先去行动起来去解决,去自己解决问题,然后跟她们一起讨论,最后对比一下,也可以让自己看到这个多元化世界的不同面,内向的人容易只关注到自己,但是这就是 一个机会去跟不同的人交流,学习怎么不让自己太固执的一个好机会呀。这样慢慢地自己积累了,一点点地增加, 这个过程虽然有点慢,但是却不容易再回到旧有的思维里面去,慢慢的过程,却也把基本的东西搞扎实了,不会再反复,然后日日积累之后,就是一个质变的过程了,那个时候你再处理起来就会越来越轻松了。。。

所以,行动起来,就是在前进,就是在创造。。。

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