2017新年我在秦皇岛旅游，和三五个朋友，企图利用休假来整顿自己凌乱的心情。
2016年最后一天，我和朋友在秦皇岛很艰难地找到一家酒吧，那是一个小酒吧，因为秦皇岛是一个小城市，并没有太多这样的娱乐场所。我喝着啤酒，想着事情，想着怎么过才能好起来，才能不再忧虑，才能摆脱无穷无尽的折磨我的执念。当然，这肯定是想不明白了。但是人是可以喝醉的，我这个人，喝多了就会笑，笑的没玩没了，以至于连我朋友身边的陌生人也悄悄的告诉我朋友说：“你的朋友好像有点喝多了”。但是，这一晚却开心的很，甚至喝多了从床上摔下来导致膝盖肿了1个星期，但是，这是我，我能感受到。这或许不是别人期待的我，是真正的我偶尔会做的事情。
第二天一大早，也就是2017年的第一天，因为外面下着小雪，昨天晚上又喝了酒，所以没有人愿意出门，但我早早就起床去到海边，偌大的沙滩几乎空无一人，整个沙滩就属于我自己了。海浪在海风的鼓动下朝我涌来，我对着大海喊，我要加油，很努力努力，过好我自己的生活。
那段时间整日惶惶度日，紧张焦虑，甚至有的时候，焦虑到胃痛，其实焦虑的深层情绪是恐惧，我恐惧未来，害怕自己的未来一无所有，害怕再遇不到喜欢的人度过这一生，害怕会孤独终老，后来我才知道，我是一个高焦虑的人，任何小事都可以让我紧张一阵，更别提在这个关键年龄，却还没有完成社会上认为的大部分人已经完成或者部分完成的任务。我对自己的评价非常低，但自我中的理想自我却很高，我没有办法接受现在的我，也不想，不能接受现在的我。这一切，都几近让我崩溃，所以，保存或者说憧憬一个理想就成为支撑我继续往前走的唯一动力。
但理想终究是理想，和现实是不一样的，它似乎存在又完全无法实际体会让我的心情时而兴奋时而跌入低谷。
2017.6月，我开始学习心理学，为年末的考研做准备，感谢命运，让我遇到了心理学，也感谢生活的苦难，让我有不可阻抗的动力开始每天的复习。随着学习的深入，我一方面学习了知识，一方面也一层层剥开自己心里的问题。但剥开是剥开，解决就又是另外一回事了，9月末开始请假，全身心投入将近3个月的时间复习。2017.12月23,24两天是考研的日子，今年考研的数量又增加了许多，我想我在这3个月尽力的学习了，按照自己的学习状态，尽量的学习了，虽然专业课考的不好，但是英语和政治我觉得还不错。考完专业课，几乎觉得自己没戏了。目前还不知道成绩，也几乎没有太多把握，只是祈祷祈祷，可以通过。至少专业课通过180分。总之，对于年初在大海边的诺言，我也尽可能去实现了。
这段时间的学习磨练了我的意志，同时也让我意识到，考上考不上而带来的焦虑是没有意义的，学习，不要赋予一个考试太多的意义，考试只是一张试卷，需要你达标就可以通过。而我们能做的，就是多学一点，再多学一点，一点点去达到这个标准。当然，有的人更有天赋，有的人更会学习，没事，我们一点一点来，吸取一点经验，再吸取一点经验。毕竟考研也好，考证也好是大部分人都能做到的事情。修炼自己的内心，更强大，更无畏！
一年过去了，如今是2018年了，时光是飞逝的，随着年龄的增长，我越来越感受到人都会老去，会经历父辈们经历的事情，会在未来的某一点死去。而在此之前，让我们更好的感受生活吧！毕竟，惊喜和意外不知道哪一个会先来。尽管现在我偶尔也控制不住会去焦虑，但轻轻告诉自己，偶尔焦虑是正常的，一点不焦虑才奇怪。毕竟，我们是生活在社会上的人。
与其焦虑的过着生活，不如，就好好的活着。
昨天临睡前，我想出来一个治愈焦虑的办法，既然那么想让小树苗长高长大，与其焦虑的期盼，不如就每次焦虑的时候，给它最美好的祝福的滋养，这样，它会长的更快一些吧！
2018.1.4
2018.3.15
研究生录取了
2.18.6.25
恋爱已经4个月了，痛并快乐着
