2019-03-10

感恩食物面包加杏仁汁

很感恩自己的胃,一直提醒我要按时吃早。也感恩自己的肠胃,一直要坚持喝白开水。不吃早餐,胃会疼,喝水不足,会便秘。于是我每天的节奏很正常,也许是我学习的原因,常常一坐就是三四个小时,也许是我的肠胃本来蠕动的就慢或者说是我的肠胃不太好,只要喝水不足,它就会不太正常,好在,我一直坚持,辣椒也是一个月只吃几天,只有在特别想吃辣椒的时候才在饭里添加。我觉得一切身体的小问题只要自己足够重视并加以食愈不需要吃药是会自己痊愈的。

我的皮肤由于之前不懂得保护,生了不少雀斑,现在我懂得重视了,尤其这段时间我越来越倾向于吃更健康的食物,以后我回归家庭也会探索更健康的烹饪方法。于是早餐我从小米粥换成了其他。从喝白开水变成喝柠檬白开水。以后我还想学会makeup,穿衣搭配,买一两个奢侈品包包,一两双奢侈品鞋子,我想让自己变得越来越好。我会做到的。我想变美,变精致是每一个女人的梦想。努力生活,梦想总会能变成现实。2019-2020年收入达到60万,加油!对自己说。

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