思索索周记2023年11月27日—12月1日成长回顾

一、本周完成

1、读《曾奇峰的心理学课》读到70页

2、健身3天

3、曾仕强《道德经》5节

4、论文进度40%

5、第二期航天视频进度30%


二、本周发生的故事

1、跟男朋友晚上吵了一架

因为我感觉他太冷淡了,他不是不回复,而是态度很冷淡,但是他就是这样的人,我跟他讲“情感”,他跟我讲理性,讲逻辑,然后我发现我内在其实是不够稳的,他的强大的理性,让他做到很稳的,导致我吵不过他,还有我发现我不能太热情,这意味着我要想清楚哪些话该说,我老是说很多话,曾老师告诉我要少说,多听,多思考


2、跟同事们单独吃饭

我发现单独吃饭,聊一些日常的时候,好像就不是工作的机器了,感觉生活的意义,在于人心间的碰撞

我本周最深的感悟就是男性思维和女性思维的巨大差异,男性有很强的包容性不假,但是他们容易死脑筋,争辩是非,同时一旦经历不幸,便会看淡了的想法萌生,没有想过向女性学习的这种想法,认为女性不如男性强大。


3去做妇科检查

因为上周六发生了一件非常不好的事情

导致我直接就想去做检查

我怕自己出问题

好在医生告诉我有炎症而已

但是我还是要保护好自己吧

三、印象深刻的一句话

“致虚守静”


四、进步的地方

我从一些痛苦中走出来了吧,能正视自己的问题

虽然我还不是一个特别坦诚的人,但是我能意识到,我是一个善良的人,我没有想过伤害谁吧,我只是觉得可能每个人内心都有不想告诉别人的话,这个很平常,平常心就好,我对自己的道德要求,不要太苛刻了

我能很平常心的面对生活了

坚定以后不喝酒(但是确保我现在一定安全下,可以少量)

以后多健身,多跑步,开始泡脚,养生

五、需要下周提升的地方

1多读书

要走进精神分析的世界,走进国学的世界

2多运动

六、下周计划

1、每天6点半起床,每天11点睡觉

2、读《曾奇峰的心理学课》全部读完

3、航天视频第二期全部剪辑发布完成

4、每天认真写日记,不少于200字

5、读《幻想即现实》10页

6、毕业论文50%

7、淘宝小店开张  发布第一个产品

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