1.《非暴力沟通》：感受的根源。
别人的言行可能会刺激到我们，和我们的感受有关，但那并不是我们感受的根源。感受是没能满足自己的需要而生发的。我们应该学会表达我们的需求而不是委婉的证明，否则被拒绝的可能性会很大。
是否重视自己的需要，是否会正确表达自己的需要，该是很重要的一门课。
2.《我们仨》：【我一个人思念我们仨6-8】对于多次出现的“格物致知”最初不太知道确切的意思，但感觉是个很高级很有文化的词，百度之后得知是：推究事物的原理，从而获得知识/智慧。锺书与圆圆都喜欢格物致知，圆圆还差点因为这个走丢了。而格物致知对我来说好像很少用到，以后有机会可以格物致知一下。
3.【今日感悟】：当脑子里或心里一直惦记着一件事的时候真的很难忍住，总觉得想把它做完或者完成，彻底了解了解决了才会心无旁骛做其他，否则它会一直在眼前转圈圈。决定吧，去做吧。
