前几天给自己规划了时间表，可是到了周末，我又熬夜看电视了，好像打自己哦！然后今天周一上班就很困，原来坚持很难。我不喜欢自己，觉得自己的脸大，雀斑，五官也难看，情商智商也很低，我也不敢大声说话，只会心里难受，这就是自卑。我一直知道自己是这样的一个人，我时常认为别人都看不起我，觉得自己说话都没有人听。我已经三十岁了，为什么有些心性还是像小时候一样呢，感觉一点也没有长大，只是年纪往上涨了。我羡慕边上所有人的生活，唯独不喜欢自己的生活。我不敢多想，时常通过听音乐，听书来麻痹自己，希望来提升自己，从而摆脱那样的想法。我是不是不正常，你们会这样吗？
今天我努力了吗？
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