图片发自简书App 思绪乱如麻的时候不妨纸上写下来一件一件事情屡要是能给自己的每一天做好规划,不用太多,两三件就可以,雷打不动的固定时间去做,就不会有那么多的时间迷茫了。我希望这些都能成为像吃饭睡觉再自然不过的行为,每天的需要。