起床：7：00
就寝：天气：晴
心情：畅快
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：一、为家人合理烹饪日常膳食。二、护育孙子。三、读书写作。四、运动保健。
本月重要成果：学习婴儿护理常识并运用。
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.逛两超市，了解果蔬品质。
2.群芳园散步。
财务检视
1.比较菜价与质量，合理选购。
人际的投入
1.朋友圈重点回复。
开卷有益-学习/读书/听书
写《退休有感》发表于简书。
健康与饮食
今日步数
今日锻炼：散步
今日饮食：早餐：馒头，西红柿蛋汤。
好习惯打卡
1.保持微笑，心情欢畅。
2.照顾好家人。
