我们大人不管在生活或者工作还是家庭中难免会有压力，甚至有时会把压力发泄在孩子身上，对孩子发脾气，惩罚孩子等等，这时我们要按下暂停键，深呼吸让自己平静下来，要用我们学的建构主义代替惩罚，去孩子沟通。
2022年5月10日《0—8岁儿童自律教育》培训总结
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